失眠是什么原因引起的?上海新科医院表示:失眠疾病看似生活中的小疾病,但是它却是健康的一根导火线,在如此竞争大的社会当中,患有失眠的人是越来越多,那么导致失眠的原因到底有哪些,下面我院就给大家详细的介绍一下.

    失眠是性格惹的祸:越怕失眠越失眠,越紧张越睡不着,一失眠就赶紧就医,效果却不理想.失眠说,有些失眠往往是患者性格惹的祸,喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七情均可扰乱心神导致失眠.部分失眠患者会由于过度担心夜间睡不着,每到夜晚就精神紧张,反而破坏了自然状态.有的患者对环境过度敏感,睡眠时绷起神经,一有声音即无法入睡.也有的患者夜间醒来之后就倍感焦虑,导致无法再次入睡.更有患者认为做梦是脑功能异常的表现.这些情况的出现往往会加重失眠,造成恶性循环.

    近年来,我们从中医心理学的角度进行研究发现,很多顽固性的失眠,包括原发性失眠和继发性失眠,往往和患者的某种或某几种性格倾向密切相关.这才是失眠难治的根本原因.介绍,治疗这些患者时,西药效果非常有限.但是针对这些失眠者的性格倾向进行中医治疗,治疗就会变得比较容易,特别是一些放松训练等有助于调整心身的技术,用来辅助失眠的治疗效果不错.

    警惕失眠背后有疾病:一提到睡不好,很多人都认为是患了一种叫;失眠;的病.这种认识在李教授看来并不正确.;失眠可以分为原发性失眠与继发性失眠.原发性失眠是独立的疾病,继发性失眠则可以是一些躯体疾病或者心理疾病伴随的症状.;李教授说,临床上,原发性失眠只是一小部分,七成以上的患者是继发性的.也就是说,大多数人失眠的病根在其他地方.推荐阅读:上海治疗失眠好医院

    温馨提示:以上是我院讲述的失眠原因的相关介绍,如果你目前正被失眠所困扰,或是想咨询了解失眠相关的知识,可以咨询我院在线,我院会给你一个很详细的回答,在此也祝患者朋友们早日康复,享受美好的生活.