想必在大家的心目中，都是认为失眠只是会发生在成年人身上的，对于幼儿们而言是不存在会有失眠的情况的，但是实际上在当下很多的小孩也是会出现失眠的情况的，这样就会给他们的身心带来很不好的影响，可是引起幼儿失眠的原因有哪些呢？

　　引起幼儿失眠的原因：

　　一、生理因素：过饥、过饱、身体不适可引起入睡困难。睡眠节律紊乱：孩子上学后，夜晚学习时间太长，原有的睡眠一觉醒节律被打乱。

　　二、睡眠恐怖：4～12岁的儿童对夜晚恐怖，而其父母往往不知道。有的儿童将“睡眠”与“死亡”混为一谈，认为睡着了自己就死了。因而恐惧睡眠。

　　三、环境因素：睡眠环境中声音嘈杂、灯光太亮、室内过热过冷、湿度太大、床铺不舒适、房间太拥挤，学习压力大等都会影响入睡。

　　四、不良入睡方式：幼儿的入睡困难往往与家长不正确的抚养方法有关，如抱着孩子等其睡着后再放在床上、和儿童一起睡等。

　　五、食用太多的,令人提神的食物和饮品,也是会引发幼儿出现睡不着的情况的,这一点也是需要注意的事情。