在现代社会有很多人每天面对失眠多梦问题，因为不知道导致失眠多梦的原因，所以无法从根本上解决失眠问题。那么一般人在什么情况下容易失眠?上海新科医院精神科认为,主要有以下几种原因:
   
   
    病因1、主动不眠:不是失眠族,不是夜班族,不是夜猫子,也不是狗仔队,更不是无家可归,可就是不想回家.就算回了家也时刻准备随叫随走,视凌晨两点以前入睡为可耻者.结果不是熬成夜猫子,就是加入失眠族,由主动不眠向被动不眠转正.
   
   
    病因2、挑剔睡眠:换了房间不睡、换了床不睡、换了睡伴不睡、有声音不睡、有光线不睡、时间没到不睡、时间太短不睡、担心睡相不睡……
   
   
    病因3、轻视睡眠:一生三分之一时间用来睡觉?简直是浪费生命!少睡赚取生命,能不睡坚决不睡!工作、娱乐、做爱,全都挤睡觉时间.日常用语:睡觉有什么了不起?终身与睡魔做斗争.不愿意看到:生命随睡眠时间缩短.
   
   
    病因4、恐惧失眠:老板失眠、同事失眠、整个城市都失眠,我怎么能不失眠?日常用语:我也快失眠了!担心自己被传染上了失眠,偶尔快速 睡不好,情绪紧张,大呼:失眠了!其结果可能由业余睡不好向失眠转正..》》》》推荐阅读：孕妇如何提高睡眠

    女性失眠的症状表现为：

    入睡困难；很多失眠的人喜欢胡思乱想；不能熟睡,睡眠时间减少；早醒、醒后无法再入睡； 容易被惊醒，有的对声音敏感，有的对灯光敏感；失眠导致身体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱；更年期患失眠易引起皱纹增多，便秘，加速衰老，增加患老年痴呆症的机率；老年斑加重，年轻人还会加重面部暗疮的形成；女性长期失眠会导致内分泌失调，从而引起青春痘、月经不调、痛经，色暗黄无光泽，皮肤粗糙，色斑；频频从恶梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦； 睡过之后精力没有恢复。

    介绍一些失眠不治疗会导致那些疾病：

    1、心脏病：心脏疾病患者伴有失眠者较多，一方面是心脏疾病本身会影响睡眠；另一方面，夜间卧床难眠会出现烦躁、焦虑、烘热、出汗等症状，加重心脏疾病的病情。

    2、慢性疲劳综合症：慢性疲劳综合症以女性为多，除了失眠外，患者常诉说自己严重疲劳乏力，还常伴有低热、畏寒、头痛、咽喉不适、心烦、急躁等症状，往往因不适症状多样化而频繁就诊。

    3、高血压：部分失眠患者既有失眠症状，又有高血压。这部分病人，一方面，血压高或某些降压药影响了睡眠；另一方面，失眠又会加剧高血压病情，两者恶性循环。

    4、情绪功能障碍：欢悦、喜爱等情绪活动功能与睡眠功能一样，是人类与生俱来的，两者密切相关，相互影响。失眠会导致焦虑、抑郁等不良情绪，而这些情绪又会加重失眠，形成恶性循环。

     为了方便患者及有需要的朋友更好的了解病症的相关信息，医院特别开设在线咨询服务，由上海好在线为您解答相关疾病问题，根据病情给予正规的个性化的指导意见，提供正规治疗方案。