导读:失眠是每个人都会碰到的,有的时候是吃了一些比较容易让人兴奋的食物导致睡不着觉。比如说 1.含咖啡因的食物 如:咖啡奶茶,可乐.很多人都知道,含咖啡因食物会刺激神经系统,还具有一定的利尿作用,是导致失眠的常见原因。2.辛辣食物 如:麻辣小食,...[详细]
有时候白天遇到不开始的事情以后,晚上会睡不着,一周之内总有那么一两天,睡不着是失眠的症状之一吗?睡不着是不是失眠呢?睡不着觉是怎么回事?上海新科医院精神科表示:在现代化生活所带来的社会节奏加快及竞争加剧的今天,失眠是一种十分普遍的现象。...[详细]
人为什么会失眠?充足的睡眠时人身心健康的重要保障.失眠是常见的睡眠障碍,是指各种原因引起的睡眠不足、入睡困难,患者常有精神疲劳、头昏眼花、头痛耳鸣、记忆力不集中、工作效率下降等表现.不要认为失眠不是病,它可比其他的病更要重,患者因失眠而自杀的也...[详细]
失眠这是每个人都有过的情况,失眠其实属于心理疾病,所以治疗失眠就要从心理问题着手,首先要找到失眠的原因,然后在进行针对性的治疗,那么,治好 失眠就不是问题了,下面就先看一下失眠的原因,了解失眠的原因后才能进行根本性的治疗。...[详细]
上海新科医院精神科介绍说,失眠在人群中极之常见的病症.产生的原因也十分的复杂,包括环境改变,生理疾病、心理社会因素和饮食、药物等多方面.失眠也可能是某些疾病发生的早期症状,如抑郁症、焦虑症、精神分裂症等.某些躯体上面的疾病也会导致失眠的发生,如...[详细]
上海新科医院精神科介绍说,生活中白天上班工作,学习压力大,晚上想好好休息,但怎样也无法入睡,这也是一种折磨.接下来为大家介绍下导致睡眠不好的原因. ...[详细]
失眠是什么原因引起的?上海新科医院表示:失眠疾病看似生活中的小疾病,但是它却是健康的一根导火线,在如此竞争大的社会当中,患有失眠的人是越来越多,那么导致失眠的原因到底有哪些,下面我院就给大家详细的介绍一下. ...[详细]
失眠多梦是什么原因?上海新科医院表示:有的人晚上总是睡不觉,而且还会有做梦的现象,通常有这种现象的就是患有失眠多梦症,失眠对人体的危害是很大的,它会让你变的心情变的更加的糟糕,还会有头痛胸闷的现象,哪到底是什么原因引起的失眠了,下面就邀请来...[详细]
患者咨询:您好医生.我近头疼的厉害,以前也有过头疼,只是没这么厉害.但现在做一些刺激的运动头就会痛,看过医生说我做运动的时候,血流过快一时流不过去,就引起头疼.想咨询一下头痛的治疗方法? ...[详细]
女性更年期失眠怎么办?上海新科医院精神科表示:对更年期的女性朋友,失眠是一种很普遍的现象,许多女性因为对睡眠的渴望而服用安眠药,但是安眠药不能解决根本的问题.而且副作用也是非常的打,更年期妇女对待失眠应该注意自我调节,请看下文 ...[详细]