更年期失眠怎么办?这是女性朋友迫切想知道的一件事情,上海新科医院精神科表示:更年期的失眠是危害45~55年龄段女性的一个大问题.更年期女性身体出现问题当然要及时治疗,但是治疗也要做到有针对性,那么怎么判断哪一种失眠情况是更年期造成的,更年期的失眠具体有什么表现呢?

    更年期女性遇到的失眠情况,除了具有入睡困难、睡眠不深、睡中易醒等一般的失眠表现外,还会由于主因不同而表现出不同的伴发症状.如因心肾不交而导致失眠的更年期女性除了感觉难以安睡外还会感觉心神不宁、心慌健忘等表现症状.

    以肝肾阳虚为主因的失眠女性往往畏寒怕冷、四肢冰凉、身体浮肿、精神恍惚,有时还会腹泻;心脾两虚造成的更年期失眠患者经常心神慌乱、胃口不开、腹泻、消化不良.推荐阅读:睡眠不足的危害

    温馨提示:要想对更年期的失眠进行治疗,首先就是需要大家明白更年期的失眠是怎么回事?不但需要大家了解引起更年期的失眠的原因,另外更年期的失眠会出现什么样的症状也需要大家引起重视,这样大家才能在日常生活中更好的对更年期的失眠进行治疗.