或许在很多人的思维中，一些类似于失眠的这样的情况的出现，对于自身的身体的影响是并不多的，但是实际上失眠所会给人体带来的潜在危害是非常的多的，一些偶发性的失眠虽然是影响不大的，但是对于长期的失眠却是群众朋友们应当警惕的，那么，失眠会引发哪些危害呢？

　　失眠的危害介绍：

　　1、睡眠的时候呼吸会变深，变慢，身体的各个部分都在休息，但是新陈代谢没有停止，可以确保组织蛋白的合成和消耗物质的补充，有然而失眠就达不到这个效果，会严重的影响精神不佳，对生活和工作造成一定的影响。

　　2、诱发肥胖，失眠的出现会引起增加身体内食欲激素的浓度，这种激素能引起人进食的欲望，当这些激素发生了混乱，大脑也会陷入混乱，很容易影响身体新陈代谢，导致身体发胖的情况出现。

　　3、导致脱发，俗话说睡眠不好头发最容易受伤，这是因为失眠长期存在，会导致身体的内分泌出现失调，导致皮脂腺分泌旺盛，很容易引起脱发的情况出现。

　　4、导致健忘，健忘是记忆力下降的情况，健忘可能是失眠锁导致的，尤其是长期失眠的患者经常会有健忘的情况，失眠和健忘是互相影响的，失眠会导致健忘加重，也会导致健忘的出现，有健忘的患者也会加重失眠。

　　5、导致老年痴呆，长期失眠的患者会导致精神衰弱，食欲不振，身体消瘦，记忆力也开始减退，失眠的患者很容易导致老年痴呆，所以有失眠要及早的改善。

　　友情提醒：通过上述的危害介绍，还望读者朋友们应当多加的重视这个情况的出现，倘若自身长期的有这个情况的出现，应当尽早的去进行看诊，查明原因后尽早的去医治解决才行。