你害怕见人吗？见到人时会脸红吗？你怕与人对视吗？这些都是恐惧症的一种。恐惧症是一种很常见的心理障碍疾病,主要是表现在对某些事物过分的恐惧和焦虑,恐惧症的症状患者其恐惧对象主要为社交场合、人际接触等,这类恐惧症患者会回避在公众场所吃饭,甚至不敢利用公众场所提供的种种方便.那么，恐惧症有什么治疗方法吗？

    社交恐惧症患者要有自信心. 其次,不要害怕别人的议论.仔细分析那些怕在大庭广众中讲话,羞于与人打交道的人,便不难发现,他们怕别人否定的评价.这样越怕越羞,越羞越怕,形成恶性循环. 还要讲究锻炼方法.开始可以先在熟人范围里多发言,然后在熟人多、生人少的范围内练习,再发展到生人多、熟人少的场合,循序渐进,逐步增加对羞怯的心理抗力.每到一个新场合之前,事先作好充分准备,增强信心,提高勇气. 后,学会自我暗示法.每到陌生场合自感紧张时,可用暗示法镇静情绪,例如把生人当熟人一样看待,怕羞心理就能减少大半.当怕羞者在陌生场合勇敢地讲出句话之后,随之而来的很可能就是流利的语言了.》》》》》》》》相关阅读:社交恐惧症有哪些表现呢
恐惧症病因

    一般治疗恐惧症的方法有以下几种

    一、药物治疗。严格地说并无一种消除恐惧情绪的药物。但目前中国的传统医学却对恐惧症有了更深一步的研究，并取得了不少的成果。部分药品对恐惧症的躯体症状效果很好，能减轻或消除自主神经反应，降低觉醒水平。

    二、行为疗法对本症有良好效果。行为疗法是目前的首先治疗。先弄清患者的恐惧是如何形成的，尤其是 发病时的情景。详细了解患者的个性特点，精神刺激因素，采用适当的行为疗法，如系统脱敏疗法或暴露冲击疗法。当前，行为疗法是治疗恐惧症的优选 方法，但行为疗法只强调可以观察到的行为动作，归根结底仅是治表，疗效是否持久，尚需更多的验证。

    三、心理治疗。心理治疗是治疗本病的基本方法，常用的有：集体心理治疗，小组心理治疗，个别心理治疗。

    如果遇有这方面的疑惑,请尽快联系正规医生,或是与本站在线医生进行沟通,以便得到及时的治疗指导.

    在日常生活中，患者应该多掌握一些治疗的方法，以便于在发现病情时，能够得到及时的治疗，把持一种平和的心态，乐观的看待疾病。避免带来更大的危害。如需了解更多精神病的治疗方法，点击在线咨询，上海新科医院精神科会根据病情给予正规的个性化的指导意见，提供正规治疗方案，并为您病情保密，我们将竭诚为您服务