更年期抑郁症的治疗?上海精神病医院表示:快到更年期年龄的人要注意了,小心抑郁症的侵袭.抑郁症的特点主要表现为情绪低落,还与精神刺激的性质和内容密切相关.而且随着精神刺激因素的消失,心理异常也可以消除或缓解.经过适当的治疗措施,精神状态即可恢复正常.那么抑郁症该如何治疗了,下面我院给大家详细讲解一下.

　　可以通过以下方法,可以有效调节抑郁症:

　　1、多吃些富含维生素B和氨基酸的食物.

　　2、广交良友.经常和朋友保持一定交往的人,其精神状态远比孤僻独处的人好得多.

　　3、做感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的其他技能,从感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.

　　温馨提示:以上是我院讲解抑郁症的预防和治疗的相关细节,如果还有疑问,可以咨询我院在线,我院会给你一个很详细的回答,在此也提醒朋友们一定要认真正规的医院.在此也祝患者朋友们早日健康.