在当今社会抑郁症是一种很常见的疾病，而且严重影响着患者的生活和工作，也给家庭和生活带来了沉重的负担，据有关调查表明每年约有15%的患者死于自杀，还有许多公众暴力事件也是来自当事人的长期抑郁所致。但是由于对抑郁症的认识不足，绝大多数抑郁症患者没有得到早期的诊断和治疗，那么，什么是抑郁症呢？

    上海忧郁症医院 --上海新科医院精神科介绍：抑郁症的情绪低落是指一种病态的抑郁情绪，它和正常的忧郁情绪有许多不同的地方，其中有两条重要的判断标准，首先，这种情绪低落“与其处境不相称”，也就是说抑郁症的情绪低落是一种放大了的“低落”，这种“低落”难以用客观的现实境遇来解释，而大多属于“庸人自扰”。

    抑郁症的主要症状表现是情绪抑郁，也就是情绪低落，但是有了情绪低落并不一定就是抑郁症。俗话说“人非草木，孰能无情”，遭遇逆境，受到委屈，不幸事件或不良精神刺激的人自然会出现不快的情绪，但这有可能只是正常情绪反应，乃人之常情，而并非都是抑郁症。>>>>>推荐阅读：上海治疗抑郁症哪家医院好

    抑郁症在临床上的发病方式一般分为两种：一种是原发性抑郁症，这往往与遗传有很大关系；另一种是继发性的，这种与外界刺激有直接关系，是人对外界环境的应激性反应。

    在我们十几年治疗抑郁症的经验中，如果想治好抑郁症，必须有3步：一消除患者症状的治疗，如消除失眠、情绪低落、厌世等的治疗；二是改善患者内环境，机体内环境稳定了，五脏和谐统一，阴阳平衡，不再发病；三是增强患者机体抗病能力，有效阻止外来因素的侵入，防止疾病的反复 。

    如果你通过吃西药、心理、运动、饮食等疗法，只做到了步，缓解了症状，治疗只是停在了个层次上，不论你用多少时间，找多少医生，你还是不能从根本上解决问题，这就像感冒引起的流鼻涕症状一样，你只用治鼻炎的药，治好了鼻炎却没治好感冒。所以，要想治好 抑郁症，就必须从第二步和第三步入手，这三步如果同时做到了，保持患者低反复 是没有多大问题的。>>>>>推荐阅读：  抑郁症的治疗方法
  

    温馨提法：每个人都会有抑郁的情绪，只是有的人能从抑郁的情绪当中走出来，有的人不能，在这个高压的社会为了我们的身心健康，我们一定要保持一个记好的心态面对世事，如果您还有什么疑问可以点击在线咨询服务