早上起床右边头疼是怎么回事?上海比较好的精神病医院--上海新科医院表示:现在的白领一族生活在如此激烈的城市,早上起来头疼是常有的事情,为此我院对头疼原因做了如下总结.  

    ①天气过热.当气温升高时,各种头疼发作的可能性明显增高.快下雨时,头疼发作率会有轻微下降;气味过浓.即使好闻的气味,浓度过高也会引发偏头疼,如油漆、粉尘、香水和某些花;头饰不当.如果马尾辫梳得过紧,会对头皮施加压力从而引发头疼.头巾、发卡和过于紧绷的帽子也会造成头疼.解决的办法就是让头发自然垂落.

    ②运动强度过高.体力消耗过大会造成头部、脖颈和头皮的血管膨胀,从而引发头疼.甚至是性生活过度,也会造成头疼.所以要保持强度适中的运动,例如散步,当你的双臂前后摆动,会让肩颈肌肉得到放松,从而减轻头疼;不良体态.包括耸肩、坐在没靠背或靠背过低的椅子上、电脑显示器的位置过低或过高,或是接电话时把听筒夹在肩膀上.过度劳累也会引起头疼.推荐阅读:治疗头痛的方法有哪些

    ③奶酪、红酒、冷荤菜.奶酪放置过久会引起蛋白质分解,释放出酪胺,食用之后会引发头疼.红酒和冷荤菜(如凉肉卷)中也含有酪胺,不应过量食用;漏掉一顿饭.当你感到饿之前,大脑会先感觉到痛,所以要保持规律饮食,这样可以让血糖水平保持平稳.注意应选择蛋白质和复杂碳水化合物相互搭配的食物,同时还要及时补水,因为脱水也会造成头疼;咖啡因.适量饮用咖啡不仅对身体有益,而且很多用来治疗头疼的药物中还含有咖啡因的成分.但如果接连不断的喝咖啡,就会引发头疼.

    温馨提示:头痛已经成为都市白领为常见的疾病,被世界卫生组织列入"使人丧失能力的十大医学症状之一".头痛不仅对人们的工作生活会造成严重影响,也造成潜在的心理健康伤害.如果经常发现自己有头疼的现象,可以咨询我医院在线,会给你一个满意的答复.