头晕晕沉沉，口干，乏力，有事突然心跳得很重偏快，脸容易红热。平时睡眠怎么样？会出现难以入睡或者易醒多梦的情况吗？睡眠一阵好一阵坏，经常做梦。这个情况多考虑还是存在神经性的疾病的。神经症对人体的大危害

     神经症发作时可表现为脑力和体力的不足,头痛、失眠;或表现为莫名的、广泛的焦虑或紧张感,厌世、意志消沉;也可能失去自信并被疑虑所困扰,全神贯注于一些小病症;或者反复出现明知不合理而又无法摆脱的观念、意向和行为;或者对某种特定事物或境遇怀有强烈的恐惧等等.长期不愈的紧张情绪和焦虑,会使机体免疫功能下降,严重地影响了工作、学习和生活质量,也给家庭造成一定负担,甚至影响家庭和睦,这又加重了新的社会因素,使疾病陷入一种恶性循环.

    神经症的发病原因与多种因素有关.目前,比较一致的看法是,外在的应激因素与内在的素质因素共同作用,两者缺一不可.精神应激与生活事件、人格类型(个性古板﹑严肃﹑多愁善感﹑焦虑﹑悲观﹑保守﹑敏感﹑孤僻的人易患神经症)、社会地位、经济状况、受教育程度、职业等与神经症的发病有一定关系.家庭是精神刺激的重要来源.》》》》》相关阅读:导致神经症的原因是什么呢

    1、心悸自觉心脏搏动增强,感到心慌,常在紧张或疲劳时加重.2、呼吸困难胸闷,呼吸不畅,常感觉空气不够要打开窗户,甚至要求吸氧.不少患者经常作深呼吸或叹息样呼吸动作来缓解症状,导致过度换气,引起呼吸性碱中毒,使症状更加重. 3、心前区疼痛疼痛部位不固定;疼痛发作与劳力活动无关,多数发生在静息状态;疼痛性质常描述为针刺样或牵扯样;持续时间长短不等,一般较长;含服硝酸甘油不能或数十分钟后方能缓解疼痛. 4、自主神经功能紊乱症状多汗、手足发冷、双手震颤、尿频、大便次数增多或便秘等.

    认知疗法:认知疗法就是帮助病人矫正扭曲的认知,或说改变各种不正确的看法,从而达到治疗病人,使病人改善或消除适应不良的情绪和行为,适用于抑郁性神经官能症、焦虑症、恐怖症、强迫症等.

    行为疗法:行为治疗是通过条件反射或学习以及适当的奖励和处罚来改进或改变人的行为,与此同时,人的态度和情感也会随着行为的改变而出现相应的改变.用于治疗神经官能症的行为疗法主要有:系统脱敏疗法和冲击疗法(暴露疗法).

    支持性心理治疗:通过指导、劝解、疏导、鼓励、安慰,以至一定的 ,让病人知道自己不是孤立无援的,树立起战胜疾病的勇气和信心,并进而从超负荷的心理压力下解脱出来,恢复心理的平衡,甚至终治好 各种症状,这就是支持性心理治疗.

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