得了神经衰弱怎么办?脑神经衰弱怎么办？有什么办法可治疗好神经衰弱？这些都是神经衰弱症患者的心声。上海神经衰弱治疗医院--上海新科医院精神科介绍：想要治疗,应该先要根据患者的具体情况选择治疗.治疗神经衰弱要选择对的治疗方法,但是也要根据不同的原因选择不同的治疗方法。

    神经衰弱严重的危害患者的身心的健康,常见的出现神经衰弱不仅是心理上的疾病,也会给患者的身体上有很大的影响,那么该怎么样治疗神经衰弱呢?上海新科医院精神科的做出了简要回答:

    (一)怎么样治疗神经衰弱,心理治疗是治疗神经衰弱的基本方法.

    (1)要让患者正确认识疾病,树立起战胜疾病的信心.要认识到它是有效 能够治好 的,并不会留任何后遗症.消除对病的焦虑和恐惧,从而阻断焦虑与神经衰弱其他症状相互影响的恶性循环,使症状减轻.

    (2)家人和朋友要多给予患者关心,帮助患者找到引起神经衰弱的真正原因,并为患者克服不利因素提供方便.推荐阅读：上海到哪家医院治疗神经衰弱好

    (3)要休息与活动相结合.鼓励患者参加丰富多彩的文体活动,如跳舞、听音乐会、打乒乓球、练太极拳等.使患者的大脑从紧张、焦虑中解放出来,得以松弛,有助于恢复紊乱了的功能.适当的运动是为了得到更好的休息.要在运动中求休息,求恢复.那些只重视休息,不注意活动的患者,是得不到真正的休息的.

    以上内容是上海新科医院精神科对“脑神经衰弱怎么办”这一问题的一些介绍，相信大家好也了解了一些吧,如果您还有什么问题想要咨询可以点击在线咨询，咨询我院在线。推荐阅读：究竟什么是神经衰弱呢