有一对母女手牵着手去小女孩外婆家,但就在女孩在路旁玩耍时,小女孩的妈妈却逐渐愈走愈远。女孩急急忙忙想追上母亲,但不知道为什么双脚却怎么也动不了。于是女孩大声叫“妈妈!”。请问你认为这位母亲会有什么反应呢? A没注意到小女孩的叫声,继续愈走愈远。B立刻回头,跑到小女孩的身边,抚摸它的头。c、停下脚步,并回头向小孩挥手,示意地“快点过来”。如果你选的是A或是B那么你很有可能是患有恐惧症。恐惧症对人的危害有哪些?
1、焦虑症:恐惧症也伴有严重的焦虑,但是境遇性的、发作性的.而焦虑症并无具体对象,持续存在,帮又称"浮动性焦虑"或"广泛性焦虑症".
2、强迫症:恐惧症是由强迫症中的强迫性恐惧情绪演化而来的,后来分化独立成为恐惧症的诊断,故恐惧症患者许多有强迫性格特征或一些强迫症状,应根据主要症状建立诊断.》》》》》》》推荐阅读:自卑是否会引起恐惧症呢
3、疑病症:疑病症是指患者对自身的健康状况或身体某一部位的功能过分关注,怀疑患了某种疾病,与其实际健康状况不符,医生的解释和客观检查结果,常不足以动摇其固有成见.
恐惧症的成因不是单一性的.通常认为有两种病因,一是生物学上的因素,即遗传性的性格脆弱,天生紧张而显神经质,这类人易产生恐惧感;另外一个是无法解决自身承受的精神压力.上述两种因素互相冲击,当某一阶段精神压力过大时,就可能诱发恐惧症的发生.
社交恐惧症患者要有自信心. 其次,不要害怕别人的议论.仔细分析那些怕在大庭广众中讲话,羞于与人打交道的人,便不难发现,他们怕别人否定的评价.这样越怕越羞,越羞越怕,形成恶性循环. 还要讲究锻炼方法.开始可以先在熟人范围里多发言,然后在熟人多、生人少的范围内练习,再发展到生人多、熟人少的场合,循序渐进,逐步增加对羞怯的心理抗力.每到一个新场合之前,事先作好充分准备,增强信心,提高勇气. 后,学会自我暗示法.每到陌生场合自感紧张时,可用暗示法镇静情绪,例如把生人当熟人一样看待,怕羞心理就能减少大半.当怕羞者在陌生场合勇敢地讲出句话之后,随之而来的很可能就是流利的语言了.
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