焦虑症的治疗推荐上海新科医院---焦虑症如何治疗一直是困扰着患者朋友们的一个心病,也是困扰医生的一个心病,随着医生对焦虑症研究的深入,经过了多名和医生的临床实践,对焦虑症的治疗提出了一套较为完整的体系.下面就由上海精神病医院为大家介绍治疗焦虑症的各种方法吧.

    一.首先给出营养与饮食疗法. 经常焦虑的人很难放松心情,但这种情绪又必须纾解.此时适当的饮食就显得极重要.由焦虑引起的疾病,通常源自营养不足,因为此时身体无法正常地处理营养素.下面是一些重要的营养补充物质,你可以适当加以选择服用.补充营养素:维生素B群、 钙、镁、维生素c含生物类黄酮、维生素A、钾、卵磷脂等.保健药膳:玫瑰花烤羊心、枣麦粥、天然草药等.

    二.目前临床上治疗焦虑症的方法有很多,药物治疗就是其中很有效的方法之一. 另外,物理治疗是安全、有效的物理治疗焦虑症的方法,与药物治疗相比具有疗效快、低风险 和依赖性等特点,该疗法通过美国FDA认证、欧洲CE认证和中国药监局认证.

    三.催眠疗法也很有效.催眠疗法推荐用于特殊的恐惧症如飞行恐惧、舞台恐惧或考试和体育竞赛恐惧症.对广泛性焦虑症亦有帮助.所有的催眠都是自我进行催眠,催眠师仅仅是教你如何运用技巧以达到佳效果.与生物反馈疗法合作常可加强催眠疗法的作用.推荐阅读:得了焦虑症怎么办

    如果上述方法还是不能调节你的问题,我院会采取"中医分型疗法治疗",该疗法取代了传统治疗焦虑症过程常采用药物为导向;而忽略心理治疗;而上海新科医院精神科反其道而行之;采用中医分型疗法可在短时期内控制焦虑症;其主要有三大特点:

    双管齐下:为了让患者达到从生理和心理有效 康复,在坚持中医分型治疗过程中,导入心理性治疗综合治疗,帮助患者领悟他们的内在心理冲突的根源.    因病制宜:根据患者的具体症状的不同,找准患者的焦虑症状由哪些关键因素造成的,运用中医分型方法来治疗;不断变化治疗配方.    不会反弹:在运用传统中医的治疗过程,结合心理疗法综合;避免了由于长期服用药物对身体、心理、生理的损害;同时无药瘾性;疗程结束后,不会反弹.