抑郁症的佳心理治疗方法----上海新科医院表示:抑郁症已经严重危害了社会和家庭的和谐,抑郁症主要是以心理障碍为主的一种疾病,抑郁症患者通常有很大的自卑感,就是觉得字迹不如别人,有是想不开的时候,甚至可以萌发不想活的念头,所以说抑郁症的危害是很大,必须及早治疗,心理治疗抑郁症是非常重要的一步.

    目前有多种方法可以治疗抑郁症,究竟哪种方法对病人好,还需要考虑到个体差异的重要性.现今,精神科临床对抑郁症的处理越来越趋于药物与心理治疗的综合应用,合用不仅可以减轻或缓解病人的症状,而且可以提高病人的心理社会适应功能水平,改善其生命质量,是具成本- 效果干预的方式之一,有必要得到重视和推广应用.本文简单概述目前精神科临床对抑郁症患者心理治疗的方法,

    医生同患者的次接触既是诊断的开始,又是治疗的开始,医生与患者的每快速 接触都具有广义的心理治疗意义,对待患者,医生要坚持以"心理治疗性基础态度".其中耐心、理解、肯定及信心很重要.对于患者诉说的痛苦(抑郁体验) ,沉默地承认 ,往往比简单的安慰更有利,对患者的抱怨、诉苦,医生应始终耐心倾听病人的诉说,态度要认真严肃,对于有自杀倾向的病人,医生在谈话时要毫不回避地、公开谈论这一问题.单靠限制性措施来阻止自杀并不是行之有效的,而医生与病人之间的沟通对于预防自杀往往很重要,具体的建议方法如下:推荐阅读:哪些情绪是抑郁症的倾向

    (1) 疏导与渲泄:患者在寻求心理治疗前的处境是无人理解、无处诉说的,因此医生要关心、富有同情心、安静地倾听,使病人清楚他的痛苦已被人们作为现实接受了;

    (2) 在与患者交谈中要避免矛盾性及可引起患者误解的表述;不因治疗困难而失去信心,要以足够的耐心,坚韧地带领病人渡过发病期;

    (3)接受现实,积极行动:森田疗法将"顺其自然,为所当为"视为一种生活的态度 ,通过积极的行动,去获得成功和喜悦;健全人格与完善自我:精神分析理论认为抑郁症的产生是缺乏基本的安全感,将挫折转化为针对自己的愤怒,因而颓丧、抑郁.所以让病人了解自己心理动态与病情,洞察自己对困难的反应模式来促进人格的成长.同时还要得到社会的支持.如果还有不懂的地方,可以咨询我院在线,会给你一个满意的答复,在此祝您早日健康,享受美好的生活.