在办公室脸上常常挂着招牌式的微笑,一回到家里就长吁短叹闷闷不乐,经常会出现头眩目胀,腰酸背痛,吃不下饭,睡不安宁,体重减轻,性欲低下等症状.这些症状你是否出现过,如果有那么你很有可能就是得了抑郁症.那么得了抑郁症我们该怎么办?

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    抑郁症患者自杀的比例是常人的20倍;足可见抑郁对抑郁患者带来的伤害;对社会产生的不和谐因素比例之高;针对抑郁症,上海新科医院精神科建议:及早预防抑郁疾病,及早治疗;切勿等患者以自杀终方式来提醒家人、亲人、朋友,抑郁就发生在你身边的悲剧.》》》相关阅读:什么原因导致抑郁症

    抑郁症与中医的百合病大致相当,病人平素多性格懦弱,境遇不佳,不能自释,神思过用而耗伤气阴.病机关键在于气阴两虚,虚火内扰.在祖国医学中,本病也属于郁证,脏燥之范畴.以情志失调,肝之气血不能条达舒畅而致病者也为数不少.抑郁症患者需长期用药,祖国医学在此显示了良好的治疗效果.

    只要懂得抑郁症的预防方法,就能让患者更好的治疗,也可以帮助大家尽量避免此病的发生,所以要想远离此病,就请多多学习这些抑郁症的预防方法.上海新科医院精神科介绍:保持良好的心态,努力做好自己,不要给自己太大的压力,要注意劳逸结合.参加一些擅长的、能让自己有成就感的活动,即使一开始你只是个旁观者,也不要放弃这些机会.这样的活动能让你逐渐恢复自信,对预防抑郁症大有裨益.

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