神经衰弱患者吃什么好?中国传统医学上海神经衰弱医院中医认为神经衰弱症属于惊悸、不寐、健忘、眩晕、虚损等范畴，要调节人体的身体状况，缓解惊悸、不寐、健忘等症状，在进行治疗的同时，还需要吃对食物，能帮助神经衰弱患者尽快康复。患者应该食用下列对脑有营养价值的食物

    富含糖的食物：失眠导致神经衰弱的患者首先要解决失眠问题，因此，患者可多吃含糖物质，如白糖、红糖、蜂蜜、甘蔗、萝卜、大米、面粉、红薯、大枣、甜菜及水果等。

    富含脂类的食物：如肝、鱼类、蛋黄、黄油、大豆、玉米、羊脑、猪脑、芝麻油、花生及核桃等。

    富含维生素B族、维生素PP(烟酸与烟酷胺)和维生素E的食物：如酵母、肝、卷心莱及海藻等。推荐阅读：什么叫神经衰弱  

    富含蛋白质的食物：如瘦猪肉、羊肉、牛肉、牛奶、鸡、鸭、鱼、蛋及豆制品等。

    富含维生素C的食物：一般水果及蔬菜中均含有丰富的维生素C。

    神经衰弱吃什么？以上介绍的食物虽然对神经衰弱患者有帮助，但是吃的量要适度，不能快速 吃的过多，还有更对关于神经衰弱的食疗方法请直接在线咨询。我们只要摆正心态，正面面对，积极治疗，相信患者的神经衰弱症状一定会有所好转。推荐阅读：上海治疗神经衰弱哪个医院好