总是觉得自己无法放松,全身紧张是得了焦虑症吗？得了焦虑症，患者常会有忐忑不安、紧张焦躁的感受，焦虑发作时，会影响患者工作、生活，它会对患者造成很大的影响，了解焦虑症的症状表现人们才能够更好的进行疾病的预防，下面就详细的介绍一下。

　　总是觉得自己无法放松,全身紧张是得了焦虑症吗?焦虑症常见的有以下几大特征：

　　焦虑症症状一、焦虑是一种情绪状态，患者基本的内心体验是害怕，如提心吊胆，忐忑不安，甚至极端惊恐或恐怖。发作性或持续性地出现莫名其妙的害怕、紧张、焦虑、恐惧不安等心理。患者可能有一种期待性的危险感，感到某种灾难降临，甚至有死亡的感受。

　　焦虑症症状二、这种情绪是不快的和痛苦的可以有一种死在眉睫或马上就要虚脱昏倒的感觉。焦虑症患者常常觉得自己不能放松下来，全身紧张。他面部绷紧，眉头紧皱，表情紧张，唉声叹气。

　　焦虑症症状三、实际上并没有任何威胁和危险患者所产生的焦虑、恐惧情绪与现实相差甚大。即是说实际上并没有任何威胁和危险，或者，用合理的标准来衡量，诱发焦虑的事件与焦虑的严重程度不相称

　　焦虑症症状四、这种情绪指向未来，它意味着某种威胁或危险，即将到来或马上就要发生。经常无须有的担心是焦虑症患者典型的症状之一。如他们会担心自己的亲人、自己的财产、自己的健康等，而这些情况在常人看来很正常，即焦虑症患者的反应与实际情况不符或偏差颇大。

　　温馨提示：总是觉得自己无法放松,全身紧张是得了焦虑症吗?希望以上的介绍内容对您有帮助，焦虑症是一种严重的心理疾病，心理疾病的医治较忌讳的即是延迟医治时间，焦虑症的医治机遇即是初次呈现焦虑症表现时，只有及早接受医治，才能尽快摆脱焦虑症困扰。